Unser Programm wird unterstützt von:

Kulturamt Wiesbaden

 

 

/ Kursdetails

Yoga

Faszien Yoga Sommerkurs-plus Entspannung!

Durch die einseitige Belastung und Anspannung in Beruf, Alltag, aber auch im Fitnessstudio können Muskeln und Faszien auf Dauer ihre Beweglichkeit und Flexibilität verlieren, so dass Schmerzen auftauchen oder wir uns nicht mehr so geschmeidig wie früher bewegen können. Wir beginnen mit der Faszien Rollmassage, starten dann unser vereinfachtes Yoga Programm und lassen bei Entspannungs- und Achtsamkeitstraining die Seele baumeln.
Die Übungen sind stark vereinfacht, so dass sie in jedem Alter lernbar und für jeden Fitnesszustand geeignet sind.

Beginn: Mo., 15.07.2024, 16:30 - 18:00 Uhr

Status: Anmeldung möglich (Anmeldung möglich)

Kursnr.: 241-50108S

Dauer: 6

Kursort: Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Gebühr: 54,00 € (inkl. MwSt.)

Gemeindezentrum Saal
Hessenring 46
65205 Wiesbaden
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

15.07.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Hessenring 46, Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Datum

22.07.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Hessenring 46, Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Datum

29.07.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Hessenring 46, Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Datum

05.08.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Hessenring 46, Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Datum

12.08.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Hessenring 46, Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal


Seite 1 von 2