Unser Programm wird unterstützt von:

Kulturamt Wiesbaden

Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

24.07.2023 bis 21.08.2023, 16.30 Uhr

YOGA ist für ALLE da! YOGA auf dem Stuhl - ein Kurskonzept für alle, die nicht (mehr) im ...

24.07.2023 bis 21.08.2023, 18.30 Uhr

AROHA® ist Ideal, wenn Sie eine Kombination aus einem effektiven Fitnesstraining und einem ...

21.07.2023 bis 25.08.2023, 16.00 Uhr

Sie sind gestresst oder verspannt von den Anforderungen der Zeit? Dann kann man mit dem ...

07.07.2023, 18.00 Uhr

Im Sommer lieben wir leichtes, unbeschwert frísches Essen und so ist es Zeit für bunte ...

30.06.2023, 16.00 Uhr

Pflegende und duftende Naturprodukte für natürliche Schönheit "ohne Chemie"! Der Kurs ...

17.06.2023, 11.00 Uhr

In diesem Workshop soll mit ein paar Vorurteilen über die Hypnose aufgeräumt und ein Bild ...

10.06.2023, 14.00 Uhr

Zunächst besuchen wir das Regionalparkplatz-Portal "Weilbacher Kiesgruben", fahren an ...

08.06.2023, 14.30 Uhr

Rund um Delkenheim findet man auf Wiesen und am Wegesrand viele wild wachsende Kräuter. ...

06.06.2023 bis 13.06.2023, 17.00 Uhr

Wer kennt nicht Situationen, in denen er sich überfordert, gereizt, nervös und/oder ...

Ausgefallen

04.05.2023 bis 29.06.2023, 20.00 Uhr

Hierbei handelt es sich um ein offensives Selbstverteidigungssystem, welches mit wenigen ...

03.05.2023 bis 14.06.2023, 09.30 Uhr

Sie erwartet eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde mit besonderem Fokus auf Füße und ...

27.04.2023 bis 29.06.2023, 17.30 Uhr

Durch Bewegungskombinationen mit Musik versuchen wir, Gleichgewicht, Beweglichkeit, und ...

26.04.2023 bis 14.06.2023, 10.00 Uhr

Geistig fit bleiben mit zunehmendem Alter
Ein regelmäßiges Gedächtnistraining in netter ...

26.04.2023 bis 12.07.2023, 11.00 Uhr

Bewegung im Thermalwasser, die das Herz-Kreislauf-System anregt, ist ein wirksames ...

26.04.2023 bis 12.07.2023, 12.00 Uhr

Bewegung im Thermalwasser, die das Herz-Kreislauf-System anregt, ist ein wirksames ...

20.03.2023 bis 22.05.2023, 18.15 Uhr

Ein unkompliziertes, effektives und gelenkschonendes Fitnesstraining im 3/4 Takt. Die ...

Abgelaufen

17.03.2023 bis 21.07.2023, 17.00 Uhr

Ziel des Kurses ist der (Wieder-)Einstieg in langsames Joggen. Auf ebenen Strecken in der ...

15.03.2023 bis 21.06.2023, 18.30 Uhr

Mit unserem ersten Atemzug beginnen wir unser eigenständiges Atmen. Am Lebensende atmen ...

09.03.2023 bis 22.06.2023, 17.00 Uhr

Mit Entspannung den Alltag beenden. Qi Gong bedeutet, mit der Lebensenergie, zu arbeiten. ...

Zumba 

67,00 €

09.03.2023 bis 22.06.2023, 18.45 Uhr

Jeder Kurstag ist wie eine Party! Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist ...

08.03.2023 bis 05.04.2023, 09.30 Uhr

Sie erwartet eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde mit besonderem Fokus auf Füße und ...

Abgelaufen

06.03.2023 bis 05.06.2023, 18.00 Uhr

Ein abwechslungsreiches Programm mit Entspannungs-und Meditationseinheiten durch die ...

03.03.2023 bis 26.05.2023, 16.00 Uhr

Sie sind gestresst oder verspannt von den Anforderungen der Woche? Dann kann man mit dem ...

Abgelaufen

27.02.2023 bis 03.07.2023, 19.00 Uhr

Ohne Hektik nach dem Alltag...Der Kurs richtet sich an alle die ihre Fitness im neuen Jahr ...