Unser Programm wird unterstützt von:

Kulturamt Wiesbaden

Anteilige Erstattung durch die Krankenkasse

Die Anerkennung erfolgt individuell - letztendlich entscheidet immer Ihre Krankenkasse, ob der von Ihnen gewählte Kurs anteilig erstattet wird. Fragen Sie also bitte vor Kursbuchung bei Ihrer Krankenkasse nach.

Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

15.07.2024 bis 19.08.2024, 16.30 Uhr

Durch die einseitige Belastung und Anspannung in Beruf, Alltag, aber auch im Fitnessstudio ...

15.07.2024 bis 19.08.2024, 18.30 Uhr

AROHA® ist Ideal, wenn Sie eine Kombination aus einem effektiven Fitnesstraining und einem ...

21.06.2024, 18.00 Uhr

Der "Aperitivo" ist ein fester Bestandteil des öffentlichen und privaten Lebens in ...

08.06.2024, 14.00 Uhr

Bei diesem Spaziergang im Biebricher Schloßpark gibt es einiges über die dort stehenden ...

08.06.2024, 13.00 Uhr

Auf der klassischen Regionalparkroute fahren wir am Spielpark Hochheim und an der ...

08.06.2024, 12.00 Uhr

Bowls sind der neueste Trend in der kulinarischen Welt und bieten eine einfache ...

06.06.2024 bis 04.07.2024, 09.30 Uhr

Die Übungen im Kurs können eine Verbesserung der Beweglichkeit und Stabilität im Hals- und ...

Zumba 

43,00 €

06.06.2024 bis 29.08.2024, 18.45 Uhr

Jeder Kurstag ist wie eine Party! Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist ...

02.06.2024, 11.00 Uhr

Vom Bahnhof Hofheim-Lorsbach aus wandern wir zuerst durch Lorsbach, dann auf Waldwegen ...

25.05.2024, 14.00 Uhr

Zunächst besuchen wir das Regionalparkplatz-Portal "Weilbacher Kiesgruben", fahren an ...

16.05.2024 bis 04.07.2024, 20.00 Uhr

Hierbei handelt es sich um ein offensives Selbstverteidigungssystem, welches mit wenigen ...

27.04.2024, 10.00 Uhr

Kurzes vorstellen der Entspannungsmethoden Progressive Muskelentspannung und Autogenem ...

23.04.2024 bis 25.06.2024, 18.30 Uhr

ZENbo Balance ist ein sanftes Bewegungstraining- ein Mix aus Yoga-Asanas, Qigong und ...

23.04.2024 bis 28.05.2024, 17.00 Uhr

Der ganze Körper spiegelt sich in den Zonen der Füße wider. Durch eine gezielte Massage ...

23.04.2024 bis 25.06.2024, 09.30 Uhr

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und ...

22.04.2024, 09.00 Uhr

Vor allem ältere Menschen können schnell in Siturationen geraten, in denen sie ...

22.04.2024 bis 24.06.2024, 17.00 Uhr

Bewegst du dich noch oder trainierst du schon?
Wer Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und ...

21.04.2024, 13.00 Uhr

Am Fähncheskreuz vorbei und über die Spiralbrücke nach Kostheim, Zwischenhalt an der ...

19.04.2024 bis 17.05.2024, 18.00 Uhr

Laufen ohne Schuhe hilft nicht nur bei Fußbeschwerden, sondern auch bei Rückenproblemen ...

17.04.2024 bis 12.06.2024, 10.00 Uhr

Geistig fit bleiben mit zunehmendem Alter
Ein regelmäßiges Gedächtnistraining in netter ...

17.04.2024 bis 12.06.2024, 11.15 Uhr

Geistig fit bleiben mit zunehmendem Alter
Ein regelmäßiges Gedächtnistraining in netter ...

17.04.2024 bis 10.07.2024, 11.00 Uhr

Bewegung im Thermalwasser, die das Herz-Kreislauf-System anregt, ist ein wirksames ...

17.04.2024 bis 10.07.2024, 12.00 Uhr

Bewegung im Thermalwasser, die das Herz-Kreislauf-System anregt, ist ein wirksames ...

16.04.2024, 17.00 Uhr

Diese Informationsveranstaltung ist für alle geeignet, die Interesse an der ...

15.04.2024 bis 27.05.2024, 18.00 Uhr

Ein abwechslungsreiches Programm mit Entspannungs- und Meditationseinheiten durch die ...