Entspannung und Massage

Entspannt in die Woche mit dem ZENbo-Balance Training

ZENbo Balance ist ein sanftes Bewegungstraining- ein Mix aus Yoga-Asanas, Qigong und Tai-Chi, bewegte Entspannung aus Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen oder Autogenes Training und Stressbewältigung durch Balance.
Bewegung und Atmung in fließendem Einklang
Mit ZENbo Balance kannst du
- Stress abbauen
- Deinen Körper bewusst wahrnehmen
- Dein Gleichgewicht wieder herstellen
- Dich selbst spüren
ZENbo eignet sich für alle Altersgruppen sowie für Anfänger und Fortgeschrittene.

Beginn: Di., 23.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr

Status: (Anmeldung möglich)

Kursnr.: 241-50029N

Dauer: 9

Kursort: Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Gebühr: 74,00 € (inkl. MwSt.)

Gemeindezentrum Saal
Hessenring 46
65205 Wiesbaden

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

23.04.2024

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort