Fitness und Gymnastik
Langsames Joggen für Neu- und Wiedereinsteiger
Ziel des Kurses ist der (Wieder-)Einstieg in langsames Joggen. Auf ebenen Strecken in der freien Natur steht die natürliche Fortbewegung in der Gruppe mit zwischenzeitlichen gymnastischen Übungen und Erholungspausen im Vordergrund. Das Angebot ist für alle geeignet, die den Spaß an der Bewegung in der Gemeinschaft ohne Überforderung (wieder) entdecken und dabei etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Die Dauer des langsamen Joggens wird im Kursverlauf allmählich erhöht. Der Kurs findet bei jedem Wetter (außer Gewitter und Starkregen) statt. Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt!
Termin, Zeiten, Treffpunkt: Die Anfahrt aus Nordenstadt kommend, in Igstadt die erste Str. links (Richtung Erbenheim) und SOFORT rechts in die Str. Alte Brücke einbiegen (sehr steile Str.) und nach unten fahren (Parkmöglichkeiten in der Str. vorhanden).
Status: (Anmeldung möglich)
Kursnr.: 241-51513N
Dauer: 12
Kursort: 65207 Wiesbaden-Igstadt
Gebühr: 72,00 € (inkl. MwSt.)
22.03.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Alte Brücke, 65207 Wiesbaden-Igstadt
12.04.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Alte Brücke, 65207 Wiesbaden-Igstadt
19.04.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Alte Brücke, 65207 Wiesbaden-Igstadt
26.04.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Alte Brücke, 65207 Wiesbaden-Igstadt
03.05.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Alte Brücke, 65207 Wiesbaden-Igstadt