Unser Programm wird unterstützt von:

Kulturamt Wiesbaden

31.01.2022 bis 11.07.2022

Das etwas andere Figurtraining, bei dem Beckenboden, Bauch und Rücken zu einem ...

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07.02.2022 bis 18.07.2022

Pilates ist eine Trainingsmethode, die die Körperhaltung und auch das Körperbewusstsein ...

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01.03.2022 bis 12.07.2022

Lernen Sie die vielfältigen Wirkungen von Hatha-Yoga kennen. Yoga-Körperhaltungen geben ...

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Zumba 

75,00 €

03.03.2022 bis 28.07.2022

Jeder Kurstag ist wie eine Party! Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist ...

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25.03.2022 bis 22.07.2022

Ziel des Kurses ist der (Wieder-)Einstieg in langsames Joggen. Auf ebenen Strecken in der ...

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27.04.2022 bis 06.07.2022

Yoga ist ein Weg um Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen. Die Yoga-Praxis ist ein ...

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05.05.2022 bis 14.07.2022

Sie erwartet eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde bestehend aus verschiedenen ...

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09.05.2022 bis 04.07.2022

Der Schmerz im Rücken, wem ist er unbekannt? Sie können ihm aktiv begegnen und durch ...

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09.05.2022 bis 25.07.2022

Prävention, Beweglichkeit, Schmerzentlastung für Alle, ein sanftes, aber effektives ...

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09.05.2022 bis 25.07.2022

Aroha ist inspiriert vom Haka (neuseeländischer Kriegstanz) und Elementen des Tai Chi. Es ...

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13.05.2022 bis 29.07.2022

Sie sind gestresst oder verspannt von den Anforderungen der Woche ? Dann kann man mit dem ...

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30.05.2022 bis 11.07.2022

Ein abwechslungsreiches Programm mit Entspannungs-, Meditations- und Verwöhneinheiten ...

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01.06.2022 bis 06.07.2022

Entspannung nach dem Alltag! Die harmonischen fließenden Bewegungen des Tai-Chi-Chuans ...

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02.06.2022 bis 14.07.2022

Entspannung nach dem Alltag.Qi Gong bedeutet, mit der Lebensenergie, zu arbeiten. Die ...

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25.07.2022 bis 22.08.2022

YOGA ist für ALLE da ! YOGA auf dem Stuhl - ein Kurskonzept für alle, die nicht (mehr) im ...

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25.07.2022 bis 22.08.2022

AROHA® ist Ideal, wenn Sie eine Kombination aus einem effektiven Fitnesstraining und einem ...

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01.08.2022

Großeltern sind heute viel mehr in die Betreuung von Kindern eingebunden als früher, daher ...

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04.08.2022 bis 24.11.2022

Advaita-Yoga bedeutet Nicht-Zweiheit, d.h. Einheit. Dieses Yoga zielt auf die ...

06.09.2022 bis 13.12.2022

This course is just right for those who want to practice, recycle and improve their ...

06.09.2022 bis 15.11.2022

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und ...

06.09.2022 bis 13.12.2022

Für Teilnehmer*innen, die ihre Englischkenntnisse in einer entspannten Lernatmosphäre ...

12.09.2022 bis 21.11.2022

--die Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR)! Die Neue Rückenschule basiert auf ...

12.09.2022 bis 16.01.2023

Curso conversación, lectura, repaso gramatical y ampliación de vocabulario

12.09.2022 bis 28.11.2022

Ein abwechslungsreiches Programm mit Entspannungs-und Meditationseinheiten durch die ...

12.09.2022 bis 16.01.2023

Der Unterricht wird komplett auf Spanisch gehalten, um den Lernenden das Eintauchen in ...