Unser Programm wird unterstützt von:

Kulturamt Wiesbaden

16.06.2023 bis 07.07.2023, 16.30 Uhr

Sie lieben zu lesen? Und sich über Gelesenes auszutauschen? Dann seien Sie dabei! Bei ...

30.01.2023 bis 10.07.2023, 14.00 Uhr

Gymnastik im Sitzen und Stehen, auch für Teilnehmer mit einem Handicap ...

30.01.2023 bis 10.07.2023, 14.45 Uhr

Gymnastik im Sitzen und Stehen, auch für Teilnehmer mit einem Handicap ...

08.02.2023 bis 28.06.2023, 17.45 Uhr

Nach einem Warm-up, erwartet dich das volle Programm: Schritt für Schritt arbeitest du ...

30.06.2023, 16.00 Uhr

Pflegende und duftende Naturprodukte für natürliche Schönheit "ohne Chemie"! Der Kurs ...

08.03.2023 bis 05.04.2023, 09.30 Uhr

Sie erwartet eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde mit besonderem Fokus auf Füße und ...

03.05.2023 bis 14.06.2023, 09.30 Uhr

Sie erwartet eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde mit besonderem Fokus auf Füße und ...

02.02.2023 bis 06.04.2023, 18.00 Uhr

Sie erwartet eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde mit besonderem Fokus auf Füße und ...

27.02.2023 bis 03.07.2023, 19.00 Uhr

Ohne Hektik nach dem Alltag...Der Kurs richtet sich an alle die ihre Fitness im neuen Jahr ...

12.04.2023 bis 10.05.2023, 18.00 Uhr

Laufen ohne Schuhe hilft nicht nur bei Fußbeschwerden, sondern auch bei Rückenproblemen ...

09.03.2023 bis 22.06.2023, 17.00 Uhr

Mit Entspannung den Alltag beenden. Qi Gong bedeutet, mit der Lebensenergie, zu arbeiten. ...

16.02.2023 bis 29.06.2023, 09.30 Uhr

Die Übungen im Kurs können eine Verbesserung der Beweglichkeit und Stabilität im Hals- und ...

28.07.2023 bis 25.08.2023, 16.00 Uhr

Sie sind gestresst oder verspannt von den Anforderungen der Zeit? Dann kann man mit dem ...

04.05.2023 bis 06.07.2023, 10.45 Uhr

Entspannt in den Alltag! Die harmonischen fließenden Bewegungen des Tai-Chi-Chuans wecken ...

24.07.2023 bis 21.08.2023, 16.30 Uhr

YOGA ist für ALLE da! YOGA auf dem Stuhl - ein Kurskonzept für alle, die nicht (mehr) im ...

14.02.2023 bis 04.07.2023, 18.30 Uhr

Pilates ist eine Trainingsmethode, die die Körperhaltung und auch das Körperbewusstsein ...

PME 

62,00 €

16.05.2023 bis 06.06.2023, 15.00 Uhr

Die Progressive Muskelentspannung ist eine leicht erlernbare und sehr effektive ...

17.06.2023, 10.00 Uhr

Inhalt und Aufbau von Präsentationen, die grundlegenden Werkzeuge von PowerPoint und die ...

23.01.2023 bis 17.04.2023, 12.00 Uhr

--die Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR)! Die Neue Rückenschule basiert auf ...

07.02.2023 bis 27.06.2023, 09.30 Uhr

Die Übungen für Frauen und Männer werden im Sitzen, Stehen und Gehen ausgeführt und können ...

25.05.2023, 16.15 Uhr

Schockanrufe, falsche Polizeibeamte, Enkeltrick und vieles mehr ...
Die Fantasie der ...

19.05.2023, 17.00 Uhr

Sie können schon ganz gut mit dem Textverarbeitungsprogramm Word arbeiten , aber wie man ...

01.07.2023, 16.00 Uhr

Zu Schmuck oder als Kultgefäß verarbeitet, behält Silber immer seinen hohen Wert. Warum ...

28.03.2023 bis 04.04.2023, 16.00 Uhr

In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen, Einstellungen und Apps für Ihr Handy ...