Speziell für Ältere

60 plus - Vital und Fit

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem Einsatz von verschiedenen Kleingeräten und Musik wird eine abwechslungsreiche Übungsstunde gestaltet. Ein Entspannungsteil am Ende rundet die Übungsstunde harmonisch ab.

Beginn: Di., 07.02.2023, 09:30 - 10:30 Uhr

Status: (Kurs abgeschlossen)

Kursnr.: 231-50410N

Dauer: 14

Kursort: Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Gebühr: 75,00 € (inkl. MwSt.)

Haus der Vereine Saal
An der Schule
65205 Wiesbaden

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

07.02.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort