Speziell für Ältere
60 plus - Vital und Fit
Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem Einsatz von verschiedenen Kleingeräten und Musik wird eine abwechslungsreiche Übungsstunde gestaltet. Ein Entspannungsteil am Ende rundet die Übungsstunde harmonisch ab.
Einstieg ist auch nachträglich möglich!
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung zum Kurs und bringen eine Matte mit. Bitte beachten Sie die aktuellen Hygiene- und Abstandregeln
Beginn: Di., 06.09.2022, 09:30 - 10:30 Uhr
Status: (Plätze frei)
Kursnr.: 222-50411N
Dauer: 10
Kursort: Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal
Gebühr: 54,00 € (inkl. MwSt.)
An der Schule
65205 Wiesbaden
06.09.2022
09:30 - 10:30 Uhr
An der Schule, Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal
13.09.2022
09:30 - 10:30 Uhr
An der Schule, Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal
20.09.2022
09:30 - 10:30 Uhr
An der Schule, Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal
27.09.2022
09:30 - 10:30 Uhr
An der Schule, Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal
04.10.2022
09:30 - 10:30 Uhr
An der Schule, Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal