Speziell für Ältere

60 plus - Vital und Fit

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem Einsatz von verschiedenen Kleingeräten und Musik wird eine abwechslungsreiche Übungsstunde gestaltet. Ein Entspannungsteil am Ende rundet die Übungsstunde harmonisch ab.
Einstieg ist auch nachträglich möglich!

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung zum Kurs und bringen eine Matte mit. Bitte beachten Sie die aktuellen Hygiene- und Abstandregeln

Beginn: Di., 06.09.2022, 09:30 - 10:30 Uhr

Status: (Plätze frei)

Kursnr.: 222-50411N

Dauer: 10

Kursort: Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Gebühr: 54,00 € (inkl. MwSt.)

Haus der Vereine Saal
An der Schule
65205 Wiesbaden

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

06.09.2022

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort