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Kulturamt Wiesbaden

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Schnupperkurse

NEU Outdoor Barfuß-Kurs

Laufen ohne Schuhe hilft nicht nur bei Fußbeschwerden, sondern auch bei Rückenproblemen und stärkt sogar das Immunsystem. Es erwartet Sie ein sanftes, etwas anderes Trainigsprogramm für den ganzen Körper in der freien Natur. Sie erfahren etwas über den Fuß, die Anatomie, die Vorteile des Barfußlaufens und dann werden wir barfuß laufen. Zunächst auf der Wiese, dann über die Wege durch Feld und Wald. Am Anfang jeder Stunde auch ein wenig Fußgymnastik, damit Sie ein Gefühl für ihre Füße bekommen. Ein Kurs mit wenig Treffen, damit man mal ausprobieren kann!
Bitte mitbringen: Trinkflasche und leichte Schuhe einpacken und ein kleines Handtuch, um die Füße zu reinigen, bevor die Schuhe nach Kurs oder Wanderung wieder angezogen werden.

Beginn: Mi., 17.08.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Status: Plätze frei (Plätze frei)

Kursnr.: 222-51509N

Dauer: 5

Kursort: Pfingstbornanlagen

Gebühr: 25,00 € (inkl. MwSt.)

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

17.08.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pfingstbornstr. (74), Pfingstbornanlagen

Datum

24.08.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pfingstbornstr. (74), Pfingstbornanlagen

Datum

31.08.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pfingstbornstr. (74), Pfingstbornanlagen

Datum

07.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pfingstbornstr. (74), Pfingstbornanlagen

Datum

14.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pfingstbornstr. (74), Pfingstbornanlagen