Fitness und Gymnastik

24.07.2023 bis 21.08.2023, 18.30 Uhr

AROHA® ist Ideal, wenn Sie eine Kombination aus einem effektiven Fitnesstraining und einem ...

04.05.2023 bis 29.06.2023, 18.00 Uhr

03.05.2023 bis 14.06.2023, 09.30 Uhr

Sie erwartet eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde mit besonderem Fokus auf Füße und ...

27.04.2023 bis 29.06.2023, 17.30 Uhr

Durch Bewegungskombinationen mit Musik versuchen wir, Gleichgewicht, Beweglichkeit, und ...

20.03.2023 bis 22.05.2023, 18.15 Uhr

Ein unkompliziertes, effektives und gelenkschonendes Fitnesstraining im 3/4 Takt. Die ...

17.03.2023 bis 21.07.2023, 17.00 Uhr

Ziel des Kurses ist der (Wieder-)Einstieg in langsames Joggen. Auf ebenen Strecken in der ...

08.03.2023 bis 05.04.2023, 09.30 Uhr

Sie erwartet eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde mit besonderem Fokus auf Füße und ...

27.02.2023 bis 03.07.2023, 19.00 Uhr

Ohne Hektik nach dem Alltag...Der Kurs richtet sich an alle die ihre Fitness im neuen Jahr ...

10.02.2023 bis 30.06.2023, 09.00 Uhr

Trotz ständiger Bewegung werden nur bestimmte Muskeln in Anspruch genommen. Unser Ziel ist ...

08.02.2023 bis 05.07.2023, 17.45 Uhr

Nach einem Warm-up, erwartet dich das volle Programm: Schritt für Schritt arbeitest du ...

08.02.2023 bis 05.07.2023, 19.15 Uhr

Gezieltes, kraft- und ausdauerorientiertes Ganzkörper-Training für alle (z.B. durch ...

07.02.2023 bis 30.05.2023, 09.30 Uhr

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und ...

02.02.2023 bis 06.04.2023, 18.00 Uhr

Sie erwartet eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde mit besonderem Fokus auf Füße und ...

23.01.2023 bis 17.04.2023, 12.00 Uhr

--die Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR)! Die Neue Rückenschule basiert auf ...