Gesundheit und Ernährung

07.02.2023 bis 30.05.2023, 09.30 Uhr

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und ...

12.01.2023 bis 29.06.2023, 16.15 Uhr

Advaita-Yoga bedeutet Nicht-Zweiheit, sondern Einheit. Dieses Yoga zielt auf die ...

26.04.2023 bis 14.06.2023, 11.15 Uhr

Geistig fit bleiben mit zunehmendem Alter
Ein regelmäßiges Gedächtnistraining in netter ...

07.02.2023 bis 04.07.2023, 15.15 Uhr

Ziel dieses Kurses ist es, durch Übungen die Muskulatur zu kräftigen und den ...

26.04.2023 bis 12.07.2023, 11.00 Uhr

Bewegung im Thermalwasser, die das Herz-Kreislauf-System anregt, ist ein wirksames ...

26.04.2023 bis 12.07.2023, 12.00 Uhr

Bewegung im Thermalwasser, die das Herz-Kreislauf-System anregt, ist ein wirksames ...

20.03.2023 bis 22.05.2023, 18.15 Uhr

Ein unkompliziertes, effektives und gelenkschonendes Fitnesstraining im 3/4 Takt. Die ...

24.07.2023 bis 21.08.2023, 18.30 Uhr

AROHA® ist Ideal, wenn Sie eine Kombination aus einem effektiven Fitnesstraining und einem ...

10.02.2023 bis 30.06.2023, 09.00 Uhr

Trotz ständiger Bewegung werden nur bestimmte Muskeln in Anspruch genommen. Unser Ziel ist ...

10.06.2023, 14.00 Uhr

Zunächst besuchen wir das Regionalparkplatz-Portal "Weilbacher Kiesgruben", fahren an ...

15.04.2023, 14.00 Uhr

Mit dem Rad fahren wir (meist) auf Wirtschaftswegen über Erbenheim nach Wiesbaden. Auf dem ...

06.05.2023, 14.00 Uhr

Von Nordenstadt geht es mit dem Rad durch die Hochheimer Weinberge an den Main. Am Fluss ...

08.02.2023 bis 28.06.2023, 19.15 Uhr

Gezieltes, kraft- und ausdauerorientiertes Ganzkörper-Training für alle (z.B. durch ...

23.02.2023 bis 27.04.2023, 20.00 Uhr

Hierbei handelt es sich um ein offensives Selbstverteidigungssystem, welches mit wenigen ...

04.05.2023 bis 29.06.2023, 20.00 Uhr

Hierbei handelt es sich um ein offensives Selbstverteidigungssystem, welches mit wenigen ...

09.05.2023, 20.00 Uhr

In diesem Vortrag werden die Grundlagen einer gesunden Ernährung einfach und praktisch ...

07.02.2023 bis 18.07.2023, 18.30 Uhr

Lernen Sie die vielfältigen Wirkungen von Hatha-Yoga kennen. Yoga-Körperhaltungen geben ...

26.04.2023 bis 14.06.2023, 10.00 Uhr

Geistig fit bleiben mit zunehmendem Alter
Ein regelmäßiges Gedächtnistraining in netter ...

27.04.2023 bis 29.06.2023, 17.30 Uhr

Durch Bewegungskombinationen mit Musik versuchen wir, Gleichgewicht, Beweglichkeit, und ...

27.04.2023 bis 29.06.2023, 18.45 Uhr

15.03.2023 bis 14.06.2023, 18.30 Uhr

Mit unserem ersten Atemzug beginnen wir unser eigenständiges Atmen. Am Lebensende atmen ...

11.05.2023 bis 01.06.2023, 15.30 Uhr

IATnach Dipl.-Päd.Else Müller ist die modifizierte und komprimierte Grundstufe des ...

17.03.2023 bis 21.08.2023, 17.00 Uhr

Ziel des Kurses ist der (Wieder-)Einstieg in langsames Joggen. Auf ebenen Strecken in der ...

07.07.2023, 18.00 Uhr

Im Sommer lieben wir leichtes, unbeschwert frísches Essen und so ist es Zeit für bunte ...

30.01.2023 bis 10.07.2023, 14.00 Uhr

Gymnastik im Sitzen und Stehen, auch für Teilnehmer mit einem Handicap ...